Siemię lniane 500g FIVIO

Siemię lniane 500g
naturalne, zdrowe, odżywcze

Siemię lniane czyli nasiona lnu pospolitego od lat wykorzystywane są zarówno w kuchni, jak i pielęgnacji skóry oraz włosów. Te niepozorne nasionka są prawdziwą bombą odżywczą dla naszego organizmu i skarbnicą błonnika, witamin (głównie E oraz B6) i minerałów (wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, potasu, sodu i cynku). Małe, brązowe skorupki stanowią warstwę ochronną dla nienasyconych kwasów tłuszczowych, dlatego najlepiej przechowywać je w postaci całych, a nie zmielonych ziaren. 

• CIEKAWOSTKA

Siemię lniane można spożywać w każdej postaci: surowe, całe ziarna możemy dodać np. do owsianki. Siemię lniane często wykorzystuje się jako dodatek do wypieków np. ciasteczek, pieczywa. Najbardziej popularne i najzdrowsze jest jednak spożywanie siemienia jako "kisielu". 

Jak przygotować "kisiel" z siemienia lnianego? Łyżeczkę siemienia zalewamy szklanką wody i gotujemy do uzyskania odpowiedniej konsystencji lub zalewamy siemię gorącą wodą (łyżeczka siemienia na szklankę wody) i czekamy ok jednej godziny. Taki kisiel możemy pić bezpośrednio po przygotowaniu, może stanowić bazę np. do deserów lub możemy wykorzystać go w kosmetyce do pielęgnacji włosów i skóry. 

• SKŁAD

siemię lniane

• O PRZECHOWYWANIU

Przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu. 

Produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne. Jest to spowodowane faktem, że na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające te alergeny.